高考已进入倒计时阶段

忙着备考的同学们

考前准备也不容忽视

一起来看考前提示

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各位同学，家长们：

高考已进入倒计时阶段，忙着备考的同学们，考前准备也不容忽视，合理的考前准备会让我们事半功倍。

一、如何正确进入考场

考生进入考点大门前，须将手机、书包等禁止带入考点的物品提前交与送考人员，并主动接受考试工作人员使用金属探测仪进行第一次贴身检查，通过后再接受智能安检门安检。考生通过智能安检门时提示报警的，需做出解释说明并交出相应物品后，再次进行人物分检，直到无异常报警后方可允许通过。检查通过后，排队进行身份验证。验证通过后，凭准考证和有效身份证件进入考场，再次主动接受监考员进行身份验证和金属探测仪二次贴身检查。温馨提醒，因考生个人原因引起智能安检门报警，导致考生需要多次重复安检、安检时间变长、影响考试等，责任由考生承担。

二、严禁携带规定以外物品进入考点

考生严禁携带（佩戴）手机、手表（手环）、计算器等电子设备、金属首饰、书籍资料、小抄、草稿纸、书包等物品进入考点。

考试所需的0.5毫米黑色字迹中性笔、2B铅笔、橡皮、直尺、三角板、量角器、圆规、削笔刀等文具，装入透明文具袋方可带入考场。不得携带和使用涂改液、修正带。考生应尽量使用塑料材质文具，如使用金属材质文具，影响本人入场进度，责任由考生承担。提醒考生，如携带手机等通讯工具进入考场，无论是否使用，均按考试作弊处理。考生要积极应考，诚信考试。

三、合理安排作息

科学合理的作息安排是健康的保证。考生要保持充足的睡眠，不要熬夜，合理安排好复习内容及复习时间，保持身心健康，以最佳状态迎接高考的挑战。

四、保持均衡饮食

保持日常饮食习惯，营养均衡即可。多食清淡，少食油腻辛辣，以免上火。多喝热水，少吃生冷，避免肠胃不适。不要尝试新奇食材，以免造成过敏等不良反应影响考试。

五、关注天气变化，规划出行路线

高考期间正值夏季，考生要注意防暑降温，对极端天气做好充足准备。带齐雨具，选择合适的出行路线及交通工具，预留足够的赶考时间，出现任何问题，及时向有关部门求助。

六、参加入场安检演练

6月6日下午16:00-17:30，考生可根据个人需求熟悉考点路线，穿着考试时的衣服和鞋子、携带考试文具在考点门口进行入场安检模拟演练，不得进入考场楼宇，凡在演练中提示报警的衣物，考试时不得穿着和携带。

七、身份证、准考证丢失或遗忘，不要慌张

如果考生在参加考试前将身份证、准考证丢失或遗忘，请不要慌张，可以在考点重新打印准考证。入场验证时说明身份证丢失情况，直接进行人脸识别进行身份验证入场。

八、“平常心”应考

高考只是人生路上的一个经历，而不是终点，家长和同学们要有合理的期望值，最后祝所有考生成功上岸，金榜题名！

乌海市：

昔日虎门销烟，今日全民禁毒

6月3日，在第185个“虎门销烟”纪念日之际，乌海市海勃湾区、乌达区、海南区公安分局禁毒大队走进公园、学校，开展“昔日虎门销烟，今日全民禁毒”主题禁毒宣传活动。

活动中，民警通过发放禁毒宣传册、展示毒品仿真模型、摆放禁毒展板等方式，向大家讲解毒品种类与危害，重点科普新型毒品的迷惑性和伪装性，引导大家要远离毒品危害，将“健康人生，绿色无毒”理念深入人心。

本次活动，共发放宣传手册600余份、宣传品200余件。

来源：内蒙古青年、平安乌海微信公众号

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